自从离开大夏西军，短短三年时间，林渊居然成功晋入了结丹境，跨越了无数修行者穷其一生都无法达到的境界，进入帘世强者的行粒
这当中，自然有着莫大的机缘与运气。
当初来到这个世界时，林渊对于自己既没有自带金手指，又没有出身不俗、赋异禀，多少带着些失落，里，主角大多在另一个世界就是为了告别前世的苦逼生活，专门来体验人生怎一个爽字撩的。
但林渊很快便调整了过来，道无情，以万物为刍狗，能于无数的偶然中给了你选择另一种生活的机会，已经是莫大的机缘了。
来到这个世界时，他的身上唯一跟随而来的就是一本书，一本《本草纲目》，还是那种比较古老的版本。
这本书还是自己偶然撞见一直对自己左右横顺都看不顺眼的女上司在特殊时期的痛苦样，隐约想起好象在网上看到过一张《本草纲目》的偏方能治那个，为了改善下与女上司的关系，特地去省图书馆借来查阅下真假，想着若是真的，便去照方抓药献温暖的。
为了生存与寻找修行的机会，林渊选择了从军，并未去钻研那本对他来，太过外门难懂的东西，只是一直带在身边。
离开大夏西军时，已经看过几本粗浅的修行书籍的他，在半年寻仙访道毫无所获的情况下，苦闷之际，想起这个世界的丹术师，才将这本书拿了出来。
这一看，立即瞳孔放大到了极点。
本草纲目！恩，没问题啊。
本草纲目？
本草纲目！啦，怎么是这个世界的文字？！
林渊呼吸急促起来，蹲下来伸手将书拿了起来，用衣服擦了擦泥水，还好，没破损。
林渊翻看了书，眼睛睁得越来越大，拿着书的左手也开始抖了起来。
书中原来的长序已然不见，只有短短的几句话。
本书纵览古今，搜罗百氏，汇下丹药成上下两卷。
本书上卷通列兽虫、草木、金石、水土四部，以部为纲，以类为目，各以类从。各药之下，古今之名，其形其性其方俱备，以备索骥。
下卷录阴阳九转丹功一部，附今古丹方一百零八，应数而录也。
夫寻药之时，上深山下沧海，龙潭虎穴常去，妖魅精灵亦往，炼丹之时，耗费精气神甚巨，故又录卧龙升诀一篇，修身养气，气血两生，阴阳互济，辅以丹药，或得大道。
短序之后便是兽虫部，是这个世界各种能入药入丹的兽鸟虫鱼等种类的详细文字和图解以及入方明。
有了这本丹经，一切就可徐徐图之。哦，对了。
林渊心中一动，将书翻到了最后几页，果然找到了一篇讲述如何吐纳呼吸的心法。
这一套讲述如何在睡眠中修身养气的功法，也就是人们常的睡功，无论昼夜皆可习之。
睡功，顾名思义，就是在睡觉时练的功法，以体殊
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